در این جلسه می‌بینید

در این جلسه می‌بینیم که چطور آزمایش «کنترل نفس» (Self Control) در کودکی، می‌تواند پیش بینی کند که افراد در آینده زندگی خوبی خواهند داشت یا دچار مشکلات و بحرانهای مادی و معنوی خواهند شد.

همچنین می‌بینیم که آیا تقویت نیروی اراده و کنترل نفس از لحاظ علمی ممکن است یا اینکه سرنوشت ما فقط به ژنتیک و تربیت دوران کودکی ما بستگی دارد.

می‌بینیم که چگونه عادتهای خوب و مثبت در زندگی انسان های موفق، باعث می شود که آنها به طور اتوماتیک به سمت موفقیت حرکت کنند بدون اینکه مقاومت و درگیری درونی داشته باشند.

جلسات بعدی
لطفا نظر خود را بنویسید:

252 نظر

  • سلام، مهمان
  • سلام قبل از ترک عادت بد. بابد آنها را شناسایی کنیم  مثلا حتی تند رانندگی کردن  آبا یک عادت بد هست  یا یک آپشن محسوب میشه؟ ؟؟؟دیر خوابیدن  در شب. آیا یک عادت بده ؟؟زیاد با اطرافیان صمیمی نشدن  آیا. عیب محسوب میشه یا آپشن خب میبینیم ک ممکنه فرد موفقی باشید ولی شبها دیر بخوابید. با اطرافیان  سر سنگین برخورد کنید و رانندگی با سرعت هم دوست داشته باشید 
  • مطالبی که دراین برنامه ارایه میشه درعین علمی بودنش باشیوه بیانی بسیار ساده و قابل فهم بوده وتسلط مجری محترم به آموزشی را که قراره تقدیم کنه قابل تقدیر بنده بعنوان یه پزشک علاقه مند به مطالب روانشناسی و علوم رفتاری برای تحولات مثبت در بهبود زندگی، این برنامه نظرم خیلی جلب کرد 
    • اروند ملا
      نویسنده
      خیلی ممنونم از شما و نظری که ثبت کردین. خوندن نظر مثبت یک متخصص برای ما جای امیدواری داره. موفق باشید. 
  • سلام استاد عزیز. بنده هم تصمیم دارم از شر عادت های بد خلاص بشم. فکر کنم همین عادت ها باعث شدند که در زندگی شخصیم از همه عقب تر مانده ام و باعث شکست هایم شده اند و روز به روز اعتماد به نفسم ضعیف تر میشود.
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما حتما این کار رو بکنید. بله اصلا کار عادتهای بد اینه که زندگی رو تبدیل به زنده بودن می کنند. انگار دیگه ما زندگی نمی کنیم و فقط زنده ایم. باید دوباره با شکست عادات بد به زندگی واقعی برگشت. 
  • سلام.خوب بود ممنون البته من قبلا راجع به این ازمایش خونده بودم اما یک نکته اینجا ب ام مفید بود .اون قسمت تغییر عادات کوچولو  
  • اولا که دمتون گرم به این خاطر که مثل خیلی از اساتید این دوره رو پولی نکردین چون همین امر باعث شد من خیلی بیشتر بخام که اگر دوره ای دارید که هزینه داره بخرمش و بازهم میگم دمتون گرم به این خاطر که مطالب و کارهای جدید و نو میگید مثل خیلی از اساتید دیگه حرف و تمرین تکراری نمیزنید
  • ممنونم ک قسمتی از نیروی ارادتونو صرف یاد دادن همچین مطالب گرانبهایی به بقیه میکنین ؛)
  • زهرا
    سلام آقای اروند ملا خیلی مطالب عالی بود من خیلی استفاده کردم امیدوارم همیشه سلامت و موفق باشید 
  • سلام کتاب راز کنترل شهوت که به صورت کاملا رایگان و بدون هیچ گونه هزینه ای در گوگل وجود داره رو بخون و رها شوتا الان نیم میلیون نفر این کتاب رو خوندن و جواب گرفتن این کتاب سالها جواب خودش رو بس داده به عنوان مرجع اصلا نگران نباشین کسی که این کتاب رو نوشته یه زمانی اوضاعش از شما ها خیلی بدتر بود اما الان کتابش داره هزاران نفر رو نجات میده
  • سلام اوایل گفتید که مقابله با وسوسه ها مثل آزمایش «تربچه»موجب کاهش نیروی اراده میشه اما کمی بعد،مقابله با تحریک ها و وسوسه ها رو به عنوان یکی از راه های اراده نام بردید!کدوم درسته؟احتمالا هر دو.ولی شما توی ویدئو خیلی بهش نپرداختید اگه میشه بیشتر توضیح بدید.باتشکر
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. علت این امر به خاطر تفاوت بین ظرفیت باک نیروی اراده و مقدار اراده ای که در باک هست می باشد. لطفا ویدیو ها را یک بار دیگر با دقت ببینید. 
  • سلام و وقت بخیر، من میخوام جلسات رو پشت سر هم نگاه کنم، الآن تمرین مسواک زدن با دست مخالف رو گفتین، چند بار اینو تمرین کنم بعد جلسه بعدی رو نگاه کنم؟ یا مشکلی نیس اگه جلسات رو ببینم و تمرینات رو بعد انجام بدم؟ 
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام. تمریناتی که در یک روز قابل انجام هستند مثل تمرینات کتبی، همان روز انجام دهید و بعد به قسمت بعدی بروید ولی تمریناتی که بیشتر از یک روز طول می کشند مثل همین مسواک زدن با دست مخالف را می توانید حین دیدن قسمتهای بعدی هم انجام دهید. 
    • اروند ملا
      نویسنده
      امیدوارم روزی چندان خوب بشیم که از نزدیک هم زیبا باشیم. ممنون از پیام شما. 
  • استاد سلام ممنون از محبتتون بابت مطالب مفیدتون خواستم بدونم دوره شما برای ایجاد عادت های خوب به جای عادت های بد رایگان هستش؟
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. این دوره قبلا رایگان نبوده ولی فعلا به صورت رایگان در اختیار کاربران قرار داده شده. 
  • ینی دمت گرم اساتید کمی توجه من رو جلب میکنن ولی شما واقعا اطلاعات دارید وتجربه تحقیق بالا چطور میتونم از مشاورتون بهره مند بشم
  • سلام دکتر ممنونم از زحمات شما آموزش ها بسیار مفید و کارآمدند و اینکه ممنونم که نشون دادین هنوزم خوبی و تلاش برای خوبی کردن به آدما وجود داره  لطفاً بازم ویدیو آموزشی بذارین 
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام. ممنون از لطف شما. اگر دوره را تا انتها دنبال کنید فکر می کنم مطالب مهم و کاربردی ای در این دوره مطرح شده است. موفق باشید. 
  • علیرضا‌داداخواه
    سلام‌خسته‌نباشین‌خداخیرتون‌بده‌هرجلسه‌ر‌‌وچقدرتمرین‌کنیم‌بریم‌جلسه‌بعد؟
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام و ممنون از پیام شما. تمریناتی که در یک روز می شود انجام داد را همان روز انجام دهید ولی تمریناتی که زمان بر است و بیشتر از یک روز طول می کشد را شروع به انجام کنید و در حین آن می توانید ویدیوهای بعدی را هم ببینید. 
  • برای بار دوم شروع کردم به گوش دادن این ویدیو ها...برای من بسیار تاثیرگذار است و مطالبتان( برای علاقمندان به رشد شخصی )بسیار مفید. سلامت و موفق باشید .
  • معلومه آدم بزرگی هستید. من تبلیغاتی ام ندیدم. شما از درون پاکید فک نمی کردم باز هم ببینم از این گونه ی انسانی. سرت سلامت🪖🫀
    • اروند ملا
      نویسنده
      ممنون از شما. من هم خوشحالم که افرادی مثل شما که در پی بهبود کیفیت زندگی خودشان هستند را می بینم. موفق باشید. 
  • ممنونم بابت آموزش ، از خدا میخوام که  زندگیتون را در تمام مراحل سر شار  از  خیر و برکت و فراوانی باشه،بنده یه جوون ۲۸ ساله هستم که ایده های مختلفی در ذهن دارم و چند ساله که تو دفترچه ثبتشون کردم . از لحاظ مالی به هر دری زدم که بتونم حد اقل یکی از خواسته ها را اجرا کنم به بن بست میخوردم و با شکست مواجه میشدم کم کم داشتم اعتماد بنفس و شهامت درونی خودم را از دست میدادم ولی هنوز یه امیدی داشتم برای رفع این مشکلات .شغلم را بخاطر پرستاری از مادر مریضم ترک کردم و مجبور شدم در خانه بمانم و کسب و کار خانگی انجام بدم ولی نمیدونستم از کجا و با چه انگیزه ای شروع کنم . تا اینکه کانال شما را بصورت اتفاقی دیدم ذخیره کردم و با شنیدن اولین مرحله دوباره اعتماد بنفسم شارژ شد و حتما با کمک خداوند وکمک شما که وسیله ای از طرف خدا هستید آرزوهایم محقق میشن . 
    • اروند ملا
      نویسنده
      ممنونم از پیام شما. شروع کنید و برای اهدافتان بجنگید و حتما موفق خواهید شد. کسی که جرات و جسارت جنگیدن داشته باشد و از مبارزه خسته و ناامید نشود حتما پیروزی با او خواهد بود. 
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. برنامه دنیای عادتها برای کمک به شما در جهت ترک عادتهای منفی و ایجاد عادتهای مثبت و افزایش نیروی اراده طراحی شده است. اگر فکر می کنید مشکل شما شامل این موارد است، این برنامه می تواند به شما کمک کند، لطفا بقیه قسمتها را ادامه دهید ولی اگر مشکل شما خارج از این موضوعات است باید از روانشناس یا مشاور کمک بگیرید. موفق باشید. 
  • سلام من به هیچکس نمی توانم اعتماد حتی به خوانواده خودم زندگیم حسابی داغون شده گیرم تویه استارت هست ممنون میشم راهنماییم کنید 
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. این برنامه برای ترک عادتهای بد و ایجاد عادتهای خوب است. اگر مشکلی خارج از این حوزه دارید بهتر است با روانپزشک یا مشاور مشورت کنید. با آرزوی بهترین ها.
  • محمود زندی
    سلاممن 45سال سن دارم نیروی اراده من ضعیفه راهکارش چیه؟؟؟ممنونم راهنمایی بفرمایید
  • سلام عالی هستید و من در تلگرام شما و برنامه هاتون رو دنبال میکنم.امیدوارم که موفق و برقرار باشید.🌹🌹🌹🙏🙋‍♂️
  • سلام شنیده ام ترک عادت موجب مرض است ،و تحقیق کردم دیدم افراد در اغاز دوران پیری با مشکلاتی رو برو میشوند بدلیل اصرار در تغیر رفتارهایی که ملکه ذهن انها بوده و بطور مثال لرزش دست یا الزایمر گرفته اند یا ام اس بسراغ انها امده است،،اگر امکان دارد از معایب هر استفاده نیز بیان بفرمایید با تشکر از شما
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. در مورد ضرب المثل "ترک عادت موجب مرض است" اتفاقا درون برنامه توضیح داده شده.  افرادی که سنشان بالاست و تصمیم به ترک عادت می گیرند یا می خواهند عادت جدید برای خودشان درست کنند، درست مثل این است که بخواهند به باشگاه بروند و عضلات جدید برای خودشان بسازند. معلوم است که این کار برای یک فرد مسن اگر نگوییم غیر ممکن است، خیلی سخت است. مغز ما هم هر چه سنمان بالاتر می رود، امکان تغییر دادن آن کمتر و سخت تر می شود. ولی سن پیری خیلی دقیق نیست من آدم هایی را می شناسم که در سن نزدیک 60 سالگی تصمیم گرفته اند که عادت بدی را ترک کنند و موفق هم بوده اند. 
  • محمد حسین صالحی
    سلام همسرم به فایلهای صوتی این پکیج اموزشی گوش داده و برایش در ترک عادات بد و ایجاد و پرورش عادات خوب بسیار مفید بوده استاد  عزیز بینهایت سپاسگزارم و براتون ارزوی بهترین ها رو دارم ضمنا اگر بسته اموزشی دیگه ای هم دارید معرفی کنید تا دعاگوی شما باشیم ممنونم 
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام و ممنون از لطف شما. خوشحالم که این را می شنوم. نه فعلا غیر از بسته دنیای عادتها برنامه دیگری که برای ارائه آماده باشد نداریم. 
  • چگونه میشود عادتی که سالهاست بجا مونده رو اول باور کرد و پی به اشتباه برد که مانع انجامش بشه یا به هر شکلی که ممکنه ادمو از انجامش باز نگهه داره
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام. سوال خوبی پرسیدید ولی جواب دادن به آن در یک کامنت ممکن نیست. فصل سوم برنامه دنیای عادتها کلا به نحوه ترک عادتهای بعد اختصاص دارد. دعوت می کنم قسمتهای بعدی برنامه را دنبال کنید.
    • اروند ملا
      نویسنده
      ممنون از لطف شما. برای استفاده از برنامه کامل لطفا به منوی سایت بروید و گزینه "معرفی برنامه دنیای عادتها" را انتخاب کنید. 
  • خیلی عالیه. من به کمک eft و بعضی تکنیکهای nlp و قانون 5 ثانیه خانم رابینز خیلی عادتهای بد را کنار گذاشتم و خیلی عادتهای خوب ایجاد کردم .امیدوارم این ویدئوهای جذاب شما به تقویت قدرت ارادم کمک کنه
  • خیلی اموزنده من مقداری ار حرکات صخت خودرا کنار کذاشتم امدوارم بیشتر بهره ببرم معمنون
  • عالی بود و دلنشین، امیدوارم که بتونم عادت‌های خوب مثل سحرخیزی رو با راهنمايي های شما در خودم ایجاد کنم
  • سلام و عرض ادب واقعا مطالب مفیدی رو بیان میکنیدمطالبی ساده ولی کاملا سرنوشت ساز . تشکر از شما 
  • خدادادی
     با سلام وخسته نباشی کارتون بسیار است براتون اروزی سلامتی وموفقیتهای بهتر می کنم
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. لطف دارید. من هم برای شما آرزوی بهترینها را دارم. موفق باشید. 
      • مصطفی شهسواری
        سلام ، شما در تیتراژ برنامه نوشته اید این مطالب را پژوهش کرده اید، آیا مرجعی علمی اینها تآیید میکند ؟
      • اروند ملا
        نویسنده
        سلام. در تیتراژ پایانی برنامه لیست کتابها و منابعی که در ساخت این برنامه از آنها استفاده شده است و نام نویسندگان آنها آمده. لطفا مراجعه کنید. 
  • سلام با تشکر از زحمات شما و برنامه های خوبتوناین که انسان به اموری که مرتب انجام بده گاه با واقعیت ها جور در نمی آید. مثلا بسیاری از افراد از کودکی نماز می خونند اما در بزرگسالی براشون هنوز مشکله و یا بسیاری از بچه ها در دوران مدرسه مرتب تکالیفشونو انجام می دهند اما با این حال در بزرگسالی رغبتی  به نوشتن ندارند و علیرغم علاقه به کتاب و نوشتن، به این مسأله عادت نکرده اند.  
    • زرا
      خب خیلی مهمه که اون کارو دوست داشته باشن و دلیل محکمی برای انجام دادنش داشته باشن نماز خوندن و تکالیف مدرسه نسبتا اجباری هستند منکه حق میدم به اینجور افراد 
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. حق با شماست ولی معمولا عادتهایی که با زور و اجبار دیگران ایجاد می شوند، پایداری خوبی ندارند. این برنامه برای کمک به بزرگسالانی است که می خواهند با میل و رغبت و خواست خودشان، رفتارهایی که می دانند برای آنها مفید است را به زندگی شان وارد کنند. در این صورت امکان تداوم آن عمل و تبدیل به عادت شدن آن خیلی زیاد است. مگر اینکه خود شخص در آینده ذهنیتش نسبت به آن عمل تغییر  کند. 
  • خیلی خوب بود. همیشه دوست داشتم بدونم این اراده چیه؟ و کحاست؟ تکنیک کازش چه جوریه؟  و چرا من از پسش برنمیام؟ همین جلسه اول کلی روشنم کرد. مممون⚘
    • اروند ملا
      نویسنده
      خوشحالم از اینکه مفید بوده برای شما. جلسات بعدی را هم دنبال کنید، در فصل اول مفصل راجع به نیروی اراده و تقویتش صحبت شده. 
  • اشتراک دائمی رو خریداری کردم ولی بنده تا عادت بد و دشمن اصلی زندگیمو کنار نذاشتم نه میتونم تشکر کنم نه باورم میشه که این سایت با بقیه سایتای توی این زمینه فرق میکنه.به هر حال امیدوارم که جواب بده.دعام کنید،خیلی به دعای بقیه تو این زمینه نیاز دارم
    • روح اله احمدی
      منم همینطور. امشب شروع کردم به مشاهده مجدد فیلم ها، یه 6،7 قسمتی دیدم، امشب دوباره برگشتم که ایندفعه همزمان با مشاهده، کارهایی که استاد میگن رو هم شروع کنم. ایشالا شما هم به هدفت برسی o\
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. مطالبی که ما یاد می گیریم، فقط راه رو به ما نشون میدن. کسی که باید راه رو بره خود ما هستیم. حتما فصل سوم یعنی ترک عادتهای بد رو ببینید و تمریناتش رو دقیق انجام بدین. منم برای شما دعا می کنم. 
  • سلام استاد اروند ملا من تمایل زیادی به درس خواندن دارم اما وقتی کتاب دست میگیرم حوصلم سرمیره و زود خسته میشوم و نمیتوانم کاری را در بلند مدت دنبال کنم میشه بندرو راهنمایی کنید؟
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. برای اینکه یاد بگیریم چگونه کاری را به صورت کوچک ولی هر روز انجام دهیم باید به فصل دوم برنامه یعنی ایجاد خرده عادتها رجوع کنید. 
  • سلام من قسمت دوم از فصل یک رو که دیدم تمرین با دست مخالف زدن مسواک رو که تا جلسه بعد خواسته بودین میخواستم بدونم فواصل بین جلسات چقدر هستش برا چند روز این تمرینو انجام بدم بعد برم قسمت بعدی رو ببینم
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. این تمرین رو دو تا سه هفته باید انجام بدین. در حین انجامش هم می توانید جلسات بعدی را ببینید نیاز نیست صبر کنید. 
  • با عرض سلام و خدا قوت . میخواستم ببینم تو دوره ترک نمیشه دوپامین مغز رو با کارهای دیگه ای به جز عادت های بد بالا نگه داریم تا با عواقب کاهش میزان دوپامین مواجه نشیم؟
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. اصلا ترک یعنی اینکه به مغز دوپامین اضافی نرسانیم تا خودش به روال تولید دوپامین به مقدار نرمال برگردد. هرچه در دوران ترک کارهایی را انجام دهید که دوپامین را بالا می برند، از هدف خود دور شده اید. هیچ راهی جز مدتی تحمل برای برگشتن مغز به حالت نرمال وجود ندارد.
  • مهدی
    سلام دوست عزیزدو سوال دارم اول اینکه شما فرمودین تمرین با دست مخالف رو انجام بدم تا جلسه سوم ولی خب جلسه سوم الان در دسترسه و بدون تمرین میتونم برم سراغش ، این تمرین رو چند روز انجام بدم بعد برم سراغ جلسه سوم ؟سوال دوم اینکه برای تقویت اراده بچه های ۳ و شش ساله م چه کتابی رو معرفی میکنین تا مثلا اگه تست مارشملو انجام دادن عالی عمل کنن و این اراده عالی شه برای آینده شون ؟ممنونم برادر
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. این تمرین رو دو تا سه هفته باید انجام بدین. در حین انجامش هم می توانید جلسات بعدی را ببینید نیاز نیست صبر کنید. در مورد سوال دوم: این برنامه مخصوص تقویت اراده در بزرگسالان است. برای بچه ها کتابی نمی شناسم که به شما معرفی کنم. بهتر است به سراغ کتابهای با موضوع پرورش صبر و حوصله در کودکان بروید. هر تمرینی هم که باعث شود بچه لذت زودگذر و سریع الوصول را رها کند تا به لذتی بیشتر در آینده برسد، در این خصوص مفید است. مثلا می توانید به بچه ها پیشنهاد بدهید که از بین این دو کار یکی را انتخاب کنند: الان برای آنها بستنی بخرید و بخورند یا اینکه تا عصر صبر کنند و شما آنها را به پارکی که دوست دارند ببرید و آنجا بستنی هم برایشان بخرید. و تشویقشان کنید که راه دوم را انتخاب کنند و صبر داشته باشند. 
      • مهدی
        عالی ، فقط اگه بازم چندتا مثال بزنین ممنون میشم
  • سلام . بسیار لذت بردم از کار شما . ممنونم که با دل این جلسات رو آماده کردید و برای مردم گذذاشتید 
    • اروند ملا
      نویسنده
      برنامه دنیای عادتها اصولا برای ترک عادتهای بد و ایجاد عادتهای خوب تولید شده است. قسمتهای بعدی را ببینید. حتما به شما کمک خواهد کرد. 
  • سلام استاد ،جلسه بعدچه تاریخی است،؟ایا امکان صحبت خصوصی باشما مقدور است؟باتشکر فراوان
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. لطفا اگر سوال یا ابهامی دارید از منوی سایت گزینه تماس با من استفاده کنید. متشکرم. 
  • سلام چجوری میتونم شمارو با همسرم آشنا کنم خیلی نیازمنده اما نمیتونم خودم مستقیما شمارو معرفی کنم
  • Saher
    سلام وقت بخیرمن میخوام اشتراک دائمی را خریداری کنم اما قبلش میخوام بدونم که راهکارهایی که شما برای ترک عادتهای بد دارید چه جوریه اند در اینترنت برای ترک یک عادت بد یک راهکارهایی میذارند که طاقت فرسا هستند و اصلا منطقی به نظر نمیاند و بدتر از همه تاثیر دایمی ندارند آیا تمارینی که شما میگید باید اجرا کنیم وقت گیر و خسته کننده و آزار دهنده نیستند؟؟؟باتشکر
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. ترک یک عادت بد طبیعتا کار ساده ای نیست وگرنه همه انسانها عادتهای بدشان را به راحتی کنار می گذاشتند. ولی روشی که ما در برنامه دنیای عادتها معرفی می کنیم مبتنی بر ایجاد عادتهای خوب و استفاده از عادتهای خوب برای ترک عادتهای بد است. برای ایجاد عادتهای خوب هم از روش خرده عادتها که ساده ترین و عملی ترین روش ایجاد عادتهای خوب است استفاده می کنیم. به هر حال در صورتی که از دوره آموزشی راضی نبودید، بدون ذکر هیچ دلیلی می توانید از قسمت "عودت وجه" در منوی سایت، مبلغ پرداختی تان را ظرف یک روز کاری پس بگیرید. موفق باشید
  • Artin Strong
    سلام استاد من برای بار دومم هست دارم مرور میکنم در انجام خورده عادتا خوب کاملا موفق بودم و در ترک ۱عادت بدم که بیشتر از ۱سال درگیرش نبودم موفق ولی در ترک بزرگترین عادتم همچنان ناکام و مبارز پیش میرم. و استاد منتظرم تایمتون آزاد بشه و در ترک بزرگترین دشمن و عادت بدم کمکم کنید. باتشکر
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام خوشحالم که موفق بودین. لطفا از طریق آیدی تلگرامی که در صفحه "تماس با من" وجود دارد پیام دهید یا از طریق همان صفحه پیام خودتان را ارسال کنید. ممنون.
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. برنامه دنیای عادتها اصلا برای کمک به ایجاد عادتهای خوب و ترک عادتهای بد ساخته شده است. دیدن برنامه و انجام تمرینات عملی آن حتما به شما کمک خواهد کرد. 
  • سلام استاد من یه مشکلی دارم که 30 سال هست با منه و داره بزرگتر میشه.من اگه به یه جای ناشناس برم استرس میگیرم و دچار اسهال و تکرر ادار میشم .به همین خاطر نه مسافرت میرم و نه مهمونی و بعد از 15 سال از کارخونه هم بیرون اومدم به خاطر همین مشکل که دجار استرس میشم.و فقط جاهایی میرم که میدونم دستشویی داره .لطفا من رو راهنمایی کنید.
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام. برای حل این مشکل شما باید با روانپزشک مشاوره کنید. هر چه درمان را عقب بیاندازید عوارض بیماری شدت پیدا خواهد کرد. زودتر اقدام کنید و نگران نباشید چون قابل درمان هست. 
  • محمد کرم پور
    سلام جناب اروند ملا خیلی از این برنامه استفاده کردم . من این برنامه رو از طریق ظبط ماشین همواره گوش میدم .اگر سایر برنامه های آموزشی هم بگذارید من استقبال می کنیم .
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. خوشحالم که برنامه مورد استفاده شما قرار گرفته. در حال کار روی برنامه های دیگر هستیم. به محض آماده شدن اطلاع رسانی خواهد شد. موفق باشید.
  • مصطفی
    سلام و خسته نباشید خدمت شما بزرگوار.چطوری میتونم جلسات رو به صورت تصویری دانلود کنم؟
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. به دلیل کپی رایت امکان دانلود ویدیوها وجود ندارد. فقط می توانید فایلهای صوتی جلسات را دانلود کنید. موفق باشید.
  • مصطفی
    سلام وقتی چند قسمت از کلیپ های رایگان شمارو دیدم انگار یکنفر اومده و تمام زندگی من رو برای شما تعریف کرده مشکل اصلی خودم که اراده ضعیف هست رو پیدا کردم و با شوق تازه توی سایت ثبتنام کردم دوست دارم برم به بلند ترین ارتفاع جهان پشت قوی ترین میکروفن ها و با هفت زبان زنده دنیا از شما تشکر و قدر دانی کنم
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. بله درسته ضعف اراده مشکل خیلی از آدمهاست. خوشحالم که شروع به تغییر کردید و قصد دارید نقطه ضعفتان را به قدرت تبدیل کنید.
  • این پیام رو برای کسانی می نویسم که اولین بار با این سایت آشنا شدن حالا که خدا توفیق کرده همه فیلم ها و دوره رو کامل گذروندم و و تغییرات بسیار فوق العاده ای در زندگیم دیدم . این دوره بسیار حرفه ای خلاصه و مفید است و به لطف خدا از بعد از آشنایی با اون به چندین نفر دیگر هم از عزیزانم پیشنهادش کردم . این دقیقا همان چیزی است که ما باید از ابتدای راه زندگی یاد میگرفتیم و آموزش میدیدم تا در زندگی به کار ببندیم اما از آنجا که همیشه فرصت هست به دوستانی که قصد دارند تازه به این سایت ملحق شوند به شدت توصیه می کنم این دوره رو و از استاد عزیز جناب آقای ملا بی نهایت سپاسگزار و ممنونم بابت همه خوبی ها و این آموزش بی نظیر که موجب تحول زندگی من و دیگران شده اند 🌹🌹🌹
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. خیلی خوشحالم که برنامه را تا انتها دیدید و خیلی خدا را شاکرم که این برنامه توانسته اثر مثبتی در زندگی شما ایجاد کند. این دقیقا همان نیتی است که ما از تولید این برنامه داشته ایم. بسیار سپاسگزارم از پیام امید بخشتان و آرزوی موفقیت و سلامتی برای شما دارم. 
  • محمد عصمت
    سلام و تشکر از شما،نمیدونم چرا تو سایت شما این حس عوام فریبانه سایتهای موفقیت برام تداعی نشد و چهره و صدای شما من رو جذب کرد من کلاس شما رو تازه شروع کردم و از پیشرفت خودم حتما به شما فید بک خواهم داد.ممنون
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام. ممنونم از شما. حتما من رو از نظرات خودتون محروم نکنین. پیروز باشید.
  • سلام.من فقط دارم گریه میکنم.شاید اشک شوقه.حتی اراده ندارم ناخن دستمو بگیرم.فقط میدونم خداوندسبحان خیلی عزیزتراز اونه که فکرشوبکنیم. چون  بازم دعامو مستجاب کرد.وشماانسان مفید برای مردم رو سررام گذاشت(عبادت بجزخدمت بخلق نیست)اگه ده نفرمثل من شمارو دعاکنه ....خوش به سعادتتون.طاهاهستم .نذارین برنامه تونو رهاکنم. یاحق.
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام. خیلی خیلی ممنونم از پیامتون. خدا راه رو پیش روی ما قرار میده ولی این کافی نیست. ما باید بپذیریم و آماده باشیم که وارد راه بشویم و با مشکلات و سختیهای آن مبارزه کنیم تا به نتیجه برسیم. امیدوارم این برای شما اتفاق بیافته و با پیام موفقیتتون من را خوشحال تر بکنید.
  • سلاممن اراده ام خیلی خوبه. اگه اراده کنم میتونم کوه رو کوه بذارم. اما اصل مشکلم اینه که نمیتونم اراده کنم  😆
  • خانم راد
    سلام .وقتتون بخیر . برام خیلی عجیب بود امروز من داشتم دنبال ساندویچ پنل سقفی میگشتم توی صفحه نیاز روز که پوستر برنامه تون نظرم رو جلب کرد . با خودم گفتم چرا همیچین جایی تبلیغ کردن .... عجیبه چه ارتباطی هست بهر حال نتونستم دلیلش رو خیلی درک کنم ولی مهم اینه که میدونم این ی هدایت بزرگ از طرف خدای بزرگ برای من بود و واقعا بابت این راهنمایی پروردگارم با برنامه شما بسیار سپاسگزارم چون سالهاست که میدونم امراضی به اسم عادات بد دارم ولی نمیدونم چجوری باید درمانشون کنم و با وجود اینکه فقط فایل اولتون رو دیدم ولی یقین دارم که برنامه شما میتونه ابزاربسیار خوبی باشه برای من و امثال من تا عادات بدمون رو ترک کنیم . البته با کمک خداوند منان ... صددرصد این خود خدا بود و ازش بینهایت ممنونم و از شما هم به خاطر سایت خوب و برنامه عالیتون بینهایت سپاسگزارم . با آرزوی موفقیتهای بیشتر برای شما و همه مون . 
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. من دلگرم می شوم از پیامهای زیبای شما و از خدا می خواهم که این برنامه بتواند به شما کمک کند تا عادتهای بد خود را کنار بگذارید و عادتهای خوب و سازنده جایگزین آنها کنید. سپاس فراوان
  • حسین
    سلام. انصافا دمتون گرم و خیلی گلید. من همیشه دوست دارم کتاب بخونم اما وقتشو ندارم اما با دوره شما میتونم بهترین مطالب چندین کتاب رو فقط حدودا توی 6 ساعت یاد بگیرم که فوق العاده هم عالیه تره چون حوصلم سر نمیره با ویدیو 😍😍 من خودم وبمستر و بازاریاب هستم وقتی که سایتتون رو دیدم گفتم ای وای الان بازم آخرش یه محصول 100 هزاری تا چند میلیونی رو تبلیغ میکنه و... اما وقتی دیدم 29 هزار تومنه فهمیدم که واقعا آدم خیلی گلی هستید ❤️ لطفا دوره های دیگه هم بسازید که مثل همین دوره عالی باشه. دمتون گرم
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. خیلی ممنون از پیامتون. بله این دوره آموزشی واقعا می تواند جای خواندن چندین کتاب را برای شما بگیرد و در وقت شما صرفه جویی زیادی بکند. امید دارم از این دوره نتیجه مثبت بگیرید.
  • آقای ملا یه سوال فکر کنم من مشکل اصلیم اراده است اصلا هیچ اراده ای در تغییر وضعیتم ندارم به محض این که بیدار میشم میرم موار و سیگار تهیه میکنم بعدشم روز از نو روزی از نو حالا میشه راهنمایی بکنید چجوری ارادمو تقویت کنم؟حتی نمیتونم قدمای کوچیک بردارم
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما.  اصولا هدف تولید برنامه دنیای عادتها همین بوده که روشهای تقویت نیروی اراده و به دست گرفتن افسار زندگی رو یاد بده. در فصل اول این برنامه شما با روشهای تقویت نیروی اراده آشنا می شید، در فصل دوم با روشی ساده برای ایجاد عادتهای خوب و در فصل سوم به سراغ مبارزه با عادتهای بد می رید و نهایتا فصل آخر به شما کمک می کنه که هدف زندگیتون رو پیدا کنین و از عادتهای خوبتون جوری استفاده کنین که شما رو در جهت هدفتون کمک کنند. امیدوارم موفق باشید
  • بیست دقیقه نیست با سایت شما آشنا شدم واقعا سایتت عالیه امیدوارم با رهنماییهای شما عادتهای بد سیگار و مواد و پورنوگرافی و چیزای دیگه که سر به فلک میزنه رو ترک و در خودم تغییر ایجاد کنم تا از این وضع اسف بار نجات پیدا کنم و به موفقیت تو زندگیم برسم
    • اروند ملا
      نویسنده
      ممنون از شما. همین که تصمیم گرفتید تغییر کنید و به دنبال راهی هستید که زندگیتون رو از وضع فعلی دربیارید، خودش اولین گام موفق شدنه.  امیدوارم دوره آموزشی ما به شما در این جهت کمک کنه. 
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. بله حتما برای ترک خودارضایی و پورنوگرافی کاربرد دارد. خصوصا تکنیکهایی که برای دوران ترک در فصل سوم این برنامه آموزش داده شده، خیلی برای افرادی که در پی ترک عادتهای بد جنسی هستند کمک کننده است. 
  • نمیدونم چطوری و با چه زبونی از شما تشکر کنم فیلم های بسیار عالی، بسیار کاربردی مختصر و بسیار مفید و بسیار عالمانه و در یک قالب زیبا. با تمام وحودم برا خوشبختی شما دعا میکنم و از خدا میخوام حاجت دلتون رو بده آمین
    • اروند ملا
      نویسنده
      خیلی ممنونم از دعای خوبتان. وقتی می نویسید که برنامه آموزشی توانسته به حل مشکل شما کمک بکنه و در زندگی شما تغییر مثبت بوجود بیاره و از آموزش رضایت دارید، برای من بسیار بسیار با ارزش است. من هم صمیمانه آرزوی موفقیت و پیروزی شما را دارم.
  • مسعود
    سلام جناب استاد ملا به نظرم آموزش های شما  فوق العادس  , و شما یکی از بهترین استادها در زمینه رشد فردی هستید, من به شما تبریک وخدا قوت میگم. به همه توصیه می کنم از این دوره بی نظیر استفاده  کنید 
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. خیلی از لطفی که دارید ممنونم و خوشحالم که از این برنامه راضی بودید.
  • سلام. من امروز تموم کردم مباحثو. واقعا عالی. ممنون استاد. من در کانالم دارم مباحث شما رو تبلیغ می کنم. ممنون
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. خوشحالم که تمام کردید همه جلسات را و خوشحالم که راضی بودید از برنامه. پیروز باشید.
  • سلام ممنون از آموزش بسیار مفیدتان من یک پسر ۰اساله دارم دوست دارم عادت های خوب رو در وجودش تقویت کنم یا بسازم ولی تا حالا موفق نبودم مثلا رعایت نظم و مطالعه و غیره از شما راهنمایی می خواستم سپاس
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام. برنامه دنیای عادتها درباره تربیت خود و ایجاد تغییر در خود است. با اینکه تربیت فرزند مقوله ای متفاوت است ولی گام اول در تربیت فرزند این است که ما خودمان همان عادتهایی که می خواهیم فرزندمان داشته باشد را در خودمان ایجاد کنیم و آنهایی را که نمی خواهیم فرزندمان داشته باشد، در خودمان از بین ببریم. این گام اول برای تربیت فرزند است. تا زمانی که خودمان اهل مطالعه نباشیم، اهل نظم نباشیم، اهل کمک به دیگران نباشیم، و ... نمی توانیم از فرزندمان توقع داشتن این خصایص را داشته باشیم. اگر سوال دیگری دارید می توانید از قسمت تماس با من در منوی سایت استفاده کنید. موفق باشید.
  • سلام  من دانش آموزم و دو سال دیگه کنکور دارم .قطعا باید برای موفقیتم برنامه ای داشته باشم.من باتوجه با روحیات و سیستم بدنی خودم یه برنامه درسی برای هر هفته تدوین میکنمولی اونطوری که باید انجامش بدم ، انجامش نمیدم.نمیدونم حوصله درس و کتابو ندارم راهکارتون چیه؟
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. کار برنامه دنیای عادتها برنامه ریزی درسی نیست، بلکه می تواند به شما کمک کند که به برنامه ای که برای خودتان در نظر گرفته اید، پایبند بمانید و آن را اجرا کنید. همچنین به شما کمک می کند که بر تنبلی و اهمال کاری غلبه کنید و کارهای امروز خودتان را به فردا نیاندازید. بهترین راهکار برای موفق شدن در درسها این است که درس خواندن را به عادت خود تبدیل کنید. در این صورت این کار اتوماتیک‌ می شود و شما را به مقصدتان می رساند. برای این منظور فصل دوم و‌چهارم برنامه به شما کمک می کند. موفق باشید
  • سلام گرم بنده رو هم پذیرا باشید. انقدر این مجموعه با کیفیت درست شده واقعا جا داره تشکر ویژه بکنم ازتون. خیلی وقت بود دنبال یک چنین چیزی بودم. فکر کنم هر درس رو حداقل 3 بار گوش میدم. خیلی جذاب شرح میدید درس رو. ممنونم و آرزوی موفقیت دارم براتون.  
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. ما همه سعیمان را کرده ایم که بهترین محتوی را با بهترین کیفیت در اختیار شما بگذاریم. خیلی خوشحالم که می شنوم در این راه موفق بوده ایم. من هم برای شما آرزوی موفقیت دارم.
  • سلام امیدوارم حالتون خوب باشه خیلی ممنون بابت برنامه های قشنگ تون واقعن راهکارهای خوبی را در اختیار ما بیماران قراردادی امید وارم همه همدردای من ازین رویش زیبا برای درمان خودش استفاده کنه واقعن واقعن عالی هست 
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما و خیلی ممنون از پیامتون. خوشحالم که برنامه مورد استفاده شما بوده. همیشه باید به یاد داشته باشیم که تغییر یک اتفاق نیست بلکه یک فرایند است. امیدوارم در این فرایند تغییر، صبر و حوصله و پشتکار کافی را داشته باشیم.
  • سلام بر شما خوبان. فوق العاده مبحث شیرین و مفیدی است. خدا به شما همه عادتهای خوب را عطا فرماید.خیلی اتفاقی با این مبحث شما آشنا شدم و بابت این مطلب خدا را شاکرم نمی دونم چگونه میشود که این برنامه شما را به بیشترین افراد فارسی زبان برسد؟
    • اروند ملا
      نویسنده
      متشکرم از لطف شما. مطمئنا معرفی برنامه به دوستان و آشنایان بزرگترین کمکی است که شما می توانید به نشر و گسترش این مباحث بکنید. پیروزی شما را از خدا می خواهم.
  • ممنون عالی بود کاش همه ی کسانی که مشکل انجام کارهای بد را دارند بتوانند به این جلسات دسترسی پیدا کنند حتما که من به دیگر دوستانم پیشنهاد میدم به سایت بی شکست مراجعه کنند وبهره ببرند . من راه های مختلفی را تجربه کردم برای ترک عادت بدم ولی با جرات واز صمیم قلب وبا رضایت کامل میگم مشاوره با جناب اروند ملا ودیدن جلسات به معنای واقعی راه بی شکست وپیروزی وموفقیت است .حتما توصیه میکنم دنبال کنید .
    • اروند ملا
      نویسنده
      خیلی خیلی ممنونم از نظر لطف شما. خداروشکر که کمک کرده بهتون برنامه دنیای عادتها. امیدوارم همیشه پیروز باشید.
  • میثم
    بسیار خوب بود. فقط یک نکته اینکه اعتیاد به مواد مخدر یک بیماری است نه عادت،که با اراده بتوان برآن غلبه کرد. البته از وجه جهانبینی درمان اعتیاد، آموزشهای شما میتواند مفید باشد.خود بنده قریب 4 سال است که از بند12 سال اعتیاد رها شده ام،ازهرکسی که اعتیاد را تجربه و از آن رها شده باشد بپرسید این مطلب را تایید میکند گه اعتیاد برخلاف اسمش یک عادت صرف نیست و اراده تنها موجب رهایی شخص نمیشود.بلکه درمان اعتیاد علم و راه و روش خاص خودش رادارد.چون بیماری است که هم جسم،هم روان و هم جهانبینی شخص مصرف کننده رادرگیر میکند و با چیزی مثل یک عادت شخصی یا روزمره بسیار متفاوت است.با تشکر از شما و باآرزوی سلامتی و بهبودی همه مصرف کنندگان مواد مخدر.
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما و ممنون از مطلبتان. حق با شماست و این برنامه هم قصدش درمان اعتیاد با استفاده از نیروی اراده نیست (گرچه نیروی اراده هم لازمه ترک اعتیاد است). هر عادتی که 1- جنبه وابستگی جسمی پیدا کند و 2- به صورت افراطی دربیاید به طوری که شخص بدون آن احساس زنده بودن نکند، تبدیل به اعتیاد شده است (حتی عادتهای جنسی هم ممکن است به این مرحله برسند). رهایی از هر اعتیادی، یک جنبه جسمی دارد و یک جنبه شناختی و روانی که شما به درستی اشاره کردید. تمرکز برنامه دنیای عادتها روی جنبه روانی و شناختی عادتهای بد است و مسلم است که جنبه جسمی اعتیادها باید تحت نظر پزشک درمان شوند. خیلی خوشحالم از اینکه شما با موفقیت بر اعتیاد خودتان غلبه کرده اید. امیدوارم موفق باشید و هر کمکی از بنده ساخته است در خدمتم.
  • ویدئو عالی بود مثبت بود و در همین زمان کم پخش ویدئو چیزهای خوب و راه‌گشایی دستگیرم شد الحمدا..دستم و بگیر و بلندم کن با راهنمایی هایت البته با یاری خدا و عوض کن سراسر که خیلی فرو رفته ام در منجلاب عادتهای بد زندگی انشاا.. یاحق
    • اروند ملا
      نویسنده
      خیلی از شما ممنونم به خاطر پیام پرمهرتان. این برنامه آموزشی حداکثر کاری که می تواند انجام دهد این است که یک سری نکات ‌و تکنیکها را به شما آموزش دهد. کسی که باید آنها را اجرا کند خود شما هستید. کسی که باید به شما کمک کند خود شما هستید و خدا همه امکانات را به ما داده تا به خودمان کمک کنیم. امیدوارم گذراندن این دوره آموزشی بتواند مسیر جدیدی را پیش چشم شما ایجاد کند ولی به هر حال کسی که باید آن مسیر را طی کند، خود شما هستید. 
  • مهدی سلطانی
    سلام اروند جان دقیقا دنبال همچین دوره ای میگشتم و جذبش کردم  بیصبرانه منتظر انجام دادن تمرینات دوره خ از امروز شروع کردم  ضمنا مطالعه کتاب اثر مرکب هاردی منو وارد این مقوله کرد  ممنون بابت وقت و انرژی که برای ایجاد این دوره گذاشتین در همه مراحل زندگی موفق باشی 
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. خیلی خیلی خوشحالم که توی مسیری که برای خودتون در نظر گرفتین تونستم با این برنامه، کمک کوچکی بکنم. امیدوارم شما هم همیشه جستجوگر و موفق باشید.
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام. حداقل زمان ۵ دقیقه است ولی من تو بعضی منابع دیدم که تا ۱۵ دقیقه هم کودکو تنها میذارن. البته هرچه کودک زمان بیشتری رو بتونه جلوی خودش رو بگیره، نشان میده کنترل نفس بالاتری داره.
  • محمد
    آفرین بر شما مطالب شما شاهرگ موفقیت است عمل به آنها تنها تضمین موفقیت است من هر وقت اینطور عمل کرده ام موفق بوده آم مطالب شما ردخور نداره 
    • اروند ملا
      نویسنده
      ممنون از پیامتون. حق با شماست، من خودم هم در زندگی شخصیم کاملا تجربه کرده ام. موفق باشید.
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. متاسفانه به دلیل کپی رایت، امکان ارائه ویدیوها روی CD وجود ندارد.
  • پیام
    سلام. برنامه خوبی بود حال کردم. لطفا کمکم کنید عادتهای بد را در درونم پاک کنم. عادتهای بدی نظیر پرخاشگری و مصرف مواد مخدر و همچنین عادتهای خوب را در درونم تقویت کنم.
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام بر شما. برنامه دنیای عادتها اصولا برای همین منظور ساخته شده است.  ما در فصل اول، به نیروی اراده و روشهای بازیابی و تقویت آن می پردازیم. در فصل دوم به سراغ ایجاد عادتهای خوب با آسان ترین و کاربردی ترین روش ممکن می رویم.  در فصل سوم به سراغ ترک عادتهای بدی که ما را محدود می کنند می رویم و از تکنیکهای بسیار موثری برای ترک عادتهای بد حتی عادتهای به سختی مواد مخدر استفاده می کنیم.  در فصل چهارم به روشهای پیدا کردن هدف زندگی می پردازیم و سعی می کنیم با پرورش عادتهای خوبمان، از آنها در جهت رسیدن به هدف زندگی استفاده نماییم.   امیدوارم که برنامه بتواند به شما کمک موثری در جهت اهدافتان بکند.  علاوه بر این برنامه اگر خواستید به عنوان مشاور در کنار شما باشم تا سریعتر به اهدافتان برسید می توانید از منوی سایت، گزینه «مشاوره آنلاین» را انتخاب کنید. موفق باشید
    • اروند ملا
      نویسنده
      ممنون از پیامتان. در فصل دوم، یعنی فصل ایجاد عادتهای خوب توضیح داده ایم که چگونه بین عادتهای خوب مختلف انتخاب کنیم و کدام عادتهای خوب را اول ایجاد نماییدم. موفق باشید.
  • بابک رضایی
    لطفا رویه ای را بکار بگیرید که بتوانیم این مجموعه را به دیگران و دوستان هدیه بدهیم
    • اروند ملا
      نویسنده
      ممنونم از حسن نظر شما. برای این کار می توانید با ایمیل شخص مورد نظر در سایت عضو شوید و بعد از خرید اشتراک، کلمه عبور را در اختیار او قرار دهید تا از مجموعه استفاده کند.
  • خلیل عماد
    لطفا در مورد ایجاد انگیزه و اینکه چگونه به فرزندانمان بتوانیم بگوییم که به آینده خود فکر کنند و آینده خوبی برای خودشان بسازند مخصوصا یک جوان دختر سال اخر دبیرستان ممنون.
    • اروند ملا
      نویسنده
      موفقیت بیشتر از آنکه با اعتماد به نفس ایجاد شود، با کنترل نفس ایجاد می شود. کنترل نفس و نیروی اراده باعث می شود یک دانش آموز به جای اینکه تسلیم لذتهای آنی و زودگذر (مثل وب گردی، تماشای تلویزیون، بازی های رایانه ای و ...) شود، به لذتهای بزرگتر و مهم تر در آینده فکر کند (مثل موفق شدن در تحصیل، ایجاد یک کسب و کار خوب، موفقیت در تشکیل خانواده و ...). برنامه دنیای عادتها اصولا برای همین منظور ساخته شده و در اختیار شما قرار گرفته است.
  • عباس فرنگی
    سلامنکاتی بسیار ارزنده و کاربردی در خصوص شناخت و تقویت اراده!مجموعه و کار زیبایی ارائه کردید.موفق و پایدار باشید.
  • سارا
    سلام. وقتتون بخیر. من به مباحث و کتاب هایی با این موضوعات بسیار علاقه داشتم .از طریق اقای قربانی با شما و سایتتون اشنا شدم .صحبت های تامل برانگیزی داشتید.موفق باشید.
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام.  ممنونم که ویدیوها را دیدید. امیدوارم براتون کمک کننده باشه. پیروز باشید.
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام. اراده ابزار مهمیه که در اختیار ماست. بهترین استفاده از نیروی اراده این است که با آن عادتهای خوب برای خودمان ایجاد کنیم. وقتی عادتی ایجاد شد دیگر برای انجام آن کار نیاز به اراده نداریم و کار اتوماتیک می شود. در نتیجه می توانیم با نیروی اراده خود به سراغ ایجاد عادت خوب بعدی برویم.
  • هوشنگ ملا
    آفرین ،خیلی هم عالی، با همین فرمون برو جلو تا به جاهای خوب ومورد نظر برسی و همه ازین تحقیقات استفاده کنند
  • لیلا
    من کاملا اتفاقی با سایت شما بودم، چند وقتی بود که درگیر تقویت اراده بودم....شاید هم اتفاقی نبوده آشنا شدن با بی شکست، خیلی ساده و پر محتوا بود
    • اروند ملا
      نویسنده
      به نظرم هيچ چيز اتفاقي در جهان وجود ندارد. ممنون از اينكه اشتراك تهيه كرديد. اميدوارم اين برنامه به شما كمك كند.
  • سلام بسیار عالی بود احسن به تلاشتان انشالله در راه هدفی که انتخاب کردید موفق وثابت قدم بمانیدوخداوند همراهتان
    • اروند ملا
      نویسنده
      سلام. ممنونم. خوشحالم که از برنامه استفاده کردید. امیدوارم همیشه در حال رشد و بهتر شدن باشید.